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Muchas personas creen erróneamente que todas las formas vigorosas de ejercitarse son las del ejercicio aeróbico. Sin embargo, algunas formas de ejercicios vigorosos son realmente anaeróbicos, y tienen un efecto muy diferente en el cuerpo. Si acaba de empezar en un régimen de ejercicio, esta información te ayudará a resolver la diferencia entre los dos…

Los mejores remedios naturales de belleza y para la salud, consiguen solucionar muchos problemas mediante remedios caseros baratos. Además, suelen tener más efectos beneficiosos que los productos comerciales, evitando muchos posibles problemas como por ejemplo, reacciones alérgicas. Pero sobre todo, nos va a permitir ahorrar mucho… Glicerina vegetal: Usos en belleza y propiedades La glicerina…

La verda es que siempre he trabajado para mantener mi peso. Yo ya era un atleta en la escuela, durante el cual me comí lo que quería cuando quería, porque sabía que iba a quemar todo lo que fuera. Después de graduarme, sin embargo, mantuve la misma dieta, pero no funciona tan bien, y realmente…

La cavitación es una de las técnicas más novedosas para la reducción de grasa. La mayoría de los equipos de cavitación son de ondas de sonido ultrasónico de baja frecuencia que afecta a las células de la grasa. Con este método las paredes de las células de grasa se rompen y la grasa se libera…